٨٨٦٨١٧٤٦-٨٨٦٨٠٩٣٨

ContactUs@Physioaramesh.ir

شانه درد ورزشکاران صخره نوردی، شنا، قایقرانی و ژیمناستیک

۱۱ خرداد, ۱۳۹۶ - فیزیوتراپیست صادق زراعتکار - در دسته درای نیدلینگ, روش های درمانی

بدون دیدگاه

بخش عمده ای از ناحیه پشت بدن را یک عضله سطحی و پهن بنام لاتیسیموس دورسی تشکیل میدهد. حالت V شکل خوش منظره ی پشت بدن از حجم این عضله ساخته شده است. این عضله V شکل در بین ورزشکاران طرفداران زیادی هم دارد. لاتیسیموس دورسی مسئول حرکت دادن بازوست و میتواند بازو را به سمت عقب برده، به تنه نزدیک کرده و به سمت داخل بچرخاند. بدلیل چسبندگیهای وسیعی که از لگن، دنده ها و تیغه های کتف دارد بر روی حرکات تنه و لگن هم اثر گذار است. تنه را به عقب خم کرده، به یک سمت متمایل میکند و موجب بالا آوردن لگن میشود. این ماهیچه قدرتمند در حرکات قدرتی دست شدیدا فعال است و بهمراه دیگر عضلات ناحیه مانند عضله ترس ماژور و تراپزیوس در حرکات بازو نقش کلیدی دارد.

شانه درد در دندانپزشکان

۲ خرداد, ۱۳۹۶ - فیزیوتراپیست صادق زراعتکار - در دسته درای نیدلینگ, روش های درمانی

بدون دیدگاه

همیشه فیزیوتراپی برای درمان درد بکار نمیرود، بلکه گاهی برای افزایش کارآمدی و توانبخشی بیمار مورد استفاده قرار میگیرد. دندانپزشکی که پس از کار بر روی مثلا ۵ بیمار احساس ناراحتی میکند و دیگر قادر به کار کردن مفید نیست، با انجام دوره فیزیوتراپی بسیار دیرتر به مرز درد و ناراحتی میرسد و میتواند بیماران بیشتری را در روز پذیرش کند. از دیگر سو، عمر مفید مفاصل پرکاربردی همچون گردن و شانه که بیش از حد معمول در این شغل فعال هستند را افزایش داده و مفاصل یاد شده دیرتر دچار فرسایش میشوند.

سندروم توراسیک اوت لت

۲۰ آبان, ۱۳۹۵ - فیزیوتراپیست صادق زراعتکار - در دسته مطالب آموزشی, مفصل شانه

بدون دیدگاه

سندروم توراسیک اوت لت، به مجموعه ای از علایم اطلاق میشود که از نواحی پایین و جلوی گردن شروع شده و به سمت دست انتشار می یابد. دنده اول و استخوان ترقوه در بدن فضایی را بوجود می آورند که از درون آن عناصر مختلفی همچون عضلات متعدد بهمراه رباط ها، عروق و اعصاب بسیار مهم می گذرند. به این فضا توراسیک اوت لت گفته میشود که در فارسی به “خروجی قفسه سینه” ترجمه شده است. هر تغییری که باعث تنگ شدن یا کوچک شدن این فضا بشود به عناصر حیاتی منطقه فشار وارد کرده و موجب درد و ناراحتی از گردن، به سمت شانه، ساعد و انگشتان بیمار میشود.

لیزر درمانی فیزیوتراپی

۲۲ تیر, ۱۳۹۵ - فیزیوتراپیست صادق زراعتکار - در دسته روش های درمانی

بدون دیدگاه

در حضور درد، لیزر با تحریک بدن موجب ترشح مواد ضد درد در بدن میشود. در حقیقت بجای اینکه دارو به صورت مصنوعی درد را پایین بیاورد، خود بدن مسکن هایی همچون انکفالین و اندورفین را ترشح کرده و درد را سرکوب میکند. لیزر با افزایش سطح کلاژن، انبساط عروق، ساخت و ساز DNA و RNA موجب ترمیم بافتها میشود.

التهاب تاندونهای شانه

۱۱ خرداد, ۱۳۹۵ - فیزیوتراپیست صادق زراعتکار - در دسته مطالب آموزشی, مفصل شانه

بدون دیدگاه

درد تاندونیت بیشتر در قسمت سر شانه و خارج بازو احساس میشود. این درد در فعالیتهایی مانند پوشیدن و درآوردن لباس و بردن دست به پشت سر و پشت کمر تشدید میشود. لمس تاندونها در محل اتصالشان به سر شانه دردناک است. برخی از عضلات اطراف گردن و کتف به اسپاسم رفته و سفت میشوند که خود میتواند منشا درد باشد. از سوی دیگر برخی عضلات ضعیف میشوند. عضلات ضعیف شده، معمولا همان عضلات تاندونهای درگیر هستند که با تستهای عضلانی یا MMT توسط فیزیوتراپیست مشخص میشود